Chaque séance dure environ 1h à 1h30 pour les adultes. Elle se déroule dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement, dans lequel vous êtes accueilli tel que vous êtes, avec vos émotions, vos doutes, vos silences, ou même ce que vous ne parvenez pas encore à nommer.

Nous commençons par un temps d’échange. Vous pouvez y exprimer ce que vous vivez en ce moment, ce qui vous amène, vos questionnements, vos besoins. C’est un temps pour déposer, explorer, commencer à faire du lien. Ce moment est essentiel pour orienter ensemble le travail de la séance, en fonction de ce qui est le plus juste pour vous ce jour-là.

Selon ce qui émerge et ce que vous souhaitez, la suite de la séance peut prendre différentes formes :

• Un temps d’hypnose ericksonienne, pour explorer une difficulté, mobiliser vos ressources intérieures ou accompagner un changement profond, dans le respect de votre rythme ;

• Un accompagnement existentiel, pour traverser une crise, réfléchir à un choix, clarifier une direction, ou travailler autour de thèmes comme la solitude, la liberté, la finitude, le sens de la vie ;

• Parfois, un conte thérapeutique peut être proposé, en lien avec le vécu du moment. Récité ou raconté dans un état de conscience modifiée, il s’adresse à l’inconscient à travers le langage symbolique. Il permet une compréhension plus intuitive, plus profonde, là où les mots du quotidien parfois échouent.

Chaque séance est unique. Elle s’adapte à votre manière d’être, à ce qui est vivant en vous, à votre état du jour. Certaines séances seront plus centrées sur la parole, d’autres sur l’imaginaire ou les sensations. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière de faire.

Vous êtes pleinement acteur du processus.
Vous pouvez poser des questions à tout moment, ajuster ce qui vous est proposé, faire une pause, dire non. Ce travail se fait dans une relation de confiance et de co-construction.

La posture que je propose est celle d’un accompagnement à égalité : je ne suis pas en surplomb, et je ne vous guide pas vers un résultat préétabli. Mon rôle est d’être là avec vous, engagé dans l’échange, disponible à ce qui se passe, et parfois, si cela peut éclairer, de partager une part de mon propre chemin.

Pour les adultes, une séance dure entre 1h et 1h30
Tarif : 65 €

• Pour les enfants et les adolescents, la durée varie entre 45 minutes et 1h15, selon l’âge et le besoin du moment
  Tarif : 50 €

Le règlement se fait en espèces ou par chèque.
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances : un justificatif peut vous être fourni sur simple demande.

Parce que je crois que l’accompagnement doit rester accessible, un ajustement de tarif peut être envisagé en cas de difficulté passagère. N’hésitez pas à m’en parler.

Les enfants et les adolescent·e·s n’expriment pas toujours ce qu’ils ou elles ressentent avec des mots. C’est pourquoi les séances sont pensées comme des espaces d’écoute globale, où l’on peut parler, mais aussi ressentir, imaginer… ou simplement être là, tranquillement.

Chaque séance dure entre 45 minutes et 1h15, en fonction de l’âge, du moment et de ce qui se joue pendant la rencontre.

L’accueil se fait dans un climat de bienveillance et de respect, où votre enfant ou l'adolescent peut se sentir libre d’être elle-même ou lui-même, de poser ce qu’il ou elle a envie de dire — ou de ne pas dire.
Il ou elle n’est jamais obligé·e de parler. Certains enfants parleront vite, d’autres passeront par le jeu, le dessin, ou par le silence. Chez les adolescent·e·s, les mots viendront parfois immédiatement, parfois plus tard. Je m’adapte à la manière propre de chacun.e d’entrer en relation : tout est bienvenu..

Il n’y a rien à réussir ici : simplement un endroit où votre enfant ou l'adolescent·e peut être accueilli·e comme elle ou il est, poser ce qu’elle ou il ressent, se détendre, ou explorer ce qui le ou la préoccupe.

La séance commence par un temps d’échange ou de mise en lien : votre enfant peut parler, dessiner, jouer ;l'adolescent·e peut s’exprimer librement ou simplement déposer ce qui le ou la traverse, même sans trouver les mots.

Ensuite, selon ses besoins, je peux proposer :

• Un travail en hypnose, doux, respectueux, et toujours adapté à l'âge et à sa sensibilité, pour l’aider à mieux vivre certaines situations, à se recentrer, à apaiser une émotion ou à mobiliser ses ressources ;

• Un conte symbolique, pour toucher autrement ce qu’il ou elle ressent, sans avoir besoin d’expliquer ;

• Ou un échange plus structurant, pour l’aider à se situer, à comprendre ce qu’il ou elle vit, ou à faire des choix.

Je vous tiendrai informé de l’évolution globale du travail, dans le respect de ce que votre enfant ou l'adolescent.e souhaite garder pour lui ou elle.
Sa confiance est essentielle. Il ou elle sait que je ne rapporterai rien sans son accord, sauf bien sûr si une situation nécessite une vigilance particulière (danger, souffrance majeure), auquel cas nous en parlerons ensemble, en toute transparence.

Tarifs et déroulement : pour que tout soit clair.

Si tu es un enfant ou un·e adolescent·e et que tu veux savoir comment se passe une première rencontre, cette porte est pour toi...

Déroulement d’une séance pour adulte – En pratique

Comment se déroule une séance pour votre enfant ou un ou une adolescent·e ?

Tarifs & durée des séances

L’enfance est un territoire en devenir. Lui offrir un lieu pour poser ce qui ne trouve pas encore de mots, c’est déjà lui permettre de grandir.

L’adolescence est une traversée. L’objectif est de l’aider à se repérer, à se relier à lui-même, à construire un lien plus apaisé avec ses émotions, ses choix et son histoire.