Je n’ai pas toutes les réponses…

… Mais j’ai une expérience humaine et professionnelle riche, construite au fil de plus de 30 ans d’écoute, de doutes, de présences partagées, de souffrances traversées et parfois de renaissances silencieuses, une manière d’être là, auprès de l’autre, de l'accompagner un moment sur son chemin, avec mes limites et mon écoute, dans ce qu’elle peut avoir de simple et d’essentiel.

Pendant trois décennies, j’ai été infirmier en service hospitalier de psychiatrie. J’y ai accompagné des adultes et des enfants dans leurs moments de crise, de vulnérabilité, d’effondrement parfois. Ce métier m’a appris à écouter sans juger mais avec attention et respect, à accueillir les silences nécessaires, à sentir ce qui ne se dit pas encore — ou jamais. À être là, simplement être là, mais bien là.

En 2014, je me suis formé à l’Hypnose Ericksonienne à l’ARCHE (Académie de Recherche et de Connaissances en Hypnose Ericksonienne), ce qui m’a permis d’ouvrir un cabinet en parallèle de mon travail hospitalier. L’hypnose a été pour moi une autre façon d’accompagner : plus fluide, plus subtile, plus centrée sur les ressources intérieures qui émergent sans qu’on les force, sur les capacités naturelles de chacun à évoluer, et sur l'imaginaire permettant à chacune et chacun de se reconnecter à soi.

Par la suite, je me suis tourné vers deux autres approches qui résonnaient profondément avec mon vécu : les contes thérapeutiques, et l'accompagnement existentiel dans l’esprit du psychiatre Irvin D. Yalom (professeur émérite en psychiatrie de l’université Stanford, acteur, philosophe existentialiste et psychothérapeute reconnu), et me suis formé à celles-ci. Ces deux approches complémentaires m’ont permis d’aller plus loin dans ma manière d’accompagner : s’engager sur le chemin de la rencontre des souffrances, des épreuves et des difficultés permet de les affronter de manière constructive et de les surmonter progressivement. Et cela permet d'ouvrir la voie à de nouvelles opportunités et à ce qui aspire à se réaliser dans le futur. Nous sommes invités à soulever des questions profondes et essentielles, à aller au fond des choses concernant le sens de la vie, la notion de liberté, ses vertiges et ses paradoxes, l’expérience du vide existentiel, ainsi que le besoin de se recréer pour exister.

Les contes permettent d’aborder ce qui est difficile à dire, à penser, à formuler : les émotions enfouies, les conflits intérieurs, les aspirations secrètes.
La thérapie existentielle, elle, s’attache aux grands thèmes universels de notre condition humaine :

• la peur de la mort,

• la difficulté d’assumer notre liberté,

• le sentiment d’isolement,

• le manque de sens,

• et cette étrange sensation de vide qui, parfois, nous traverse sans prévenir.

Ces approches, bien que différentes, sont pour moi profondément complémentaires. Elles se complètent, s’enrichissent.

• La parole existentielle offre un espace de lucidité et de profondeur, un espace rare et précieux où il devient possible d’aborder les grandes questions fondamentales de l’existence humaine, celles que l’on porte souvent en soi sans toujours oser les dire : Pourquoi suis-je ici ? Quel est le sens de ce que je vis ? Pourquoi ai-je si peur de perdre, de mourir, d’échouer ? Qu’est-ce que je veux vraiment ? Comment vivre avec la solitude, la liberté, la finitude ?

• Et parfois, c’est une histoire métaphorique racontée ou écrite qui débloque une angoisse et ouvre des portes intérieures, parfois, c’est un silence accompagné qui allège un poids.

• Parfois encore, un état modifié de conscience offre un nouvel angle, une autre perception de soi, permet de lâcher les résistances,

Ensemble, ces approches forment une trame où l’on peut tisser un chemin de transformation — à votre manière.

Mais qui suis je donc pour vous accompagner ?

Ma (toute nouvelle) retraite en tant qu'infirmier est en fait une transition, pas une fin : elle ouvre un nouvel espace pour continuer à transmettre, écouter et accompagner, mais d'une façon différente.
Je propose un accompagnement ancré dans une posture humaine avant tout. Ici, il n’y a ni hiérarchie, ni vérité toute faite. Nous explorons ensemble. Vous avez vos ressources, vos intuitions, vos freins aussi. J’ai mon expérience, mes outils, mes limites également.

Aujourd’hui, je ne me définis ni comme expert, ni comme guide.
Je suis un compagnon de route, engagé, expérimenté, lucide, mais tout aussi traversé par les mêmes questions que vous.
Je fais le choix d’une posture thérapeutique engagée, dans laquelle la neutralité absolue n’a pas sa place.
Je partage ce qui me semble juste : une parole, une expérience, une pensée personnelle.
Pas pour influencer, mais pour créer un espace de dialogue réel, vivant, réciproque.

Ce que je vous propose, c’est une présence, un accompagnement, un partage, une qualité d’écoute, un espace où penser, ressentir, chercher, questionner, rêver et transformer ce qui vous habite, vous réapproprier avec lucidité votre liberté, votre façon propre d'être vous-même, et d’avancer avec justesse vers ce qui fait sens pour vous.

Parce que nous sommes tous, à un moment ou à un autre, confrontés aux grandes questions de l’existence — et qu’il peut être précieux de ne pas avoir à les porter seul. Je n’accompagne pas de haut. Je marche avec.

Ma vision de l'accompagnement psychologique : un espace vivant, sincère, partagé.